Bouchées de volaille asiatiques , inspirées de Top Chef : assez facile et pas cher !
Pour cette recette et pour 4 personnes il vous faut
- 4 filets de dinde
- 300 g de pousse de soja
- 1/2 botte de radis
- 1/4 botte de coriandre
- 1/4 de botte de menthe
- 2 feuilles de brick
- 5 cl de vinaigre blanc ou de vinaigre de riz
- 20 cl de vinaigre de mangue
- 5 g de fond de volaille
- 5 g de maizena
- 5 cl de sauce soja ou d’huitre
- 1 filet d’huile d’olive
Rincez les légumes . Pelez le concombre , coupez le en deux dans le sens de la longueur et otez les pépins . Coupez les fanes de radis . Taillez les avec les concombres en fins batonnets .
Coupez les pouces de soja en cubes. Ciselez les herbes, et mélangez les à 100 g de soja
Déposez la volaille sur une planche et applatissez la avec une pôele ou un rouleau à patisserie
Disposez le soja aux herbes sur les morceaux de dinde applatis et roulez chaque morceau bien serré dans du film alimentaire en fermant bien les cotés . Pochez la viande dans l’eau chaude pendant 30 mn
Préchauffez le four à 200° . Coupez les feuilles de brick en bandes , qui vont servir de déco, et disposez les entre 2 feuilles de papier sulfurisé et entre 2 plaques de cuisson pendant 10 mn .
Délayez et faites chauffer le fond de volaille dans une poele, déglacez avec le vinaigre de mangue et versez la maizena pour épaissir la sauce . Salez , poivrez et réservez .
Retirez la viande du film et taillez la en 4 tronçons que vous ferez dorez rapidement avec du beurre . Déglacez avec la sauce soja
Faite baisser la température du four . Déposez la viande sur une feuille de papier sulfurisé et enfournez 10 mn .
Asaisonnez le soja avec le vinaigre blanc et l’huile d’olive , comme le radis et le concombre
Répartissez le soja dans 4 assiettes , posez 3 morceaux de volaille dessus, puis les bandes de brick, les radis et les concombres avec un trait de sauce (voir photos)
sur ces bouchées , évidement un vin blanc , idéalement un vin blanc de loire à base de chenin , type saumur , anjou…Eolithe de chez fosse sèche était très bien par exemple
Pas de commentaire »
Flux RSS des commentaires pour cet article. URL de TrackBack
Laisser un commentaire
Vous devez être identifié pour écrire un commentaire.
![BOUCHEES DE VOLAILLE [1024x768]](http://legoutduvin.hostblog.fr/files/BOUCHEES-DE-VOLAILLE-1024x768-500x375.jpg)